Žitellji Crvene zvezde kontrolisali nivo šećera i razgovarali sa lekarima

Zbog današnjeg stila života često ne stižemo da imamo zdravu ishranu koja je dovoljno bogata vitaminima, mineralima i sa manje šećera. Pored zdrave ishrane, veliku ulogu u regulaciji nivoa šećera u krvi ima i fizička aktivnost, kao i kvalitetan i zdrav san. Sa druge strane, neke od nezdravih navika poput konzumiranja alkohola, cigareta ili preveliko izlaganje stresu, svakako utiče negativno na nivo šećera u krvi.

Izvor: Open Serbia | 24-Aug-2024 | 10:47
Komentari
0
Pošalji komentar
Tqs PcK
Slažem se sa uslovima i pravilima pisanja komentara.